Ból pleców w okolicy lędźwiowej jest częstym zjawiskiem. W wieku 30 lat doznania te występują u 70% osób obojętnych na rodzaj pracy, styl życia i aktywność fizyczną. Ignorowanie bólu dolnej części pleców jest obarczone niepożądanymi konsekwencjami zdrowotnymi, ponieważ ta symptomatologia już wskazuje na zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu.
Na konsultacji z neurologiem:
- Przeprowadź kontrolę;
- Wysłuchaj skarg pacjenta
- Zrób wstępną diagnozę;
- W razie potrzeby wyślij na dodatkowe badania;
- przepisać indywidualny przebieg leczenia.
Przyczyny bólu pleców
Przyczyny bólu pleców w odcinku lędźwiowym różnią się etiologią pochodzenia, wymagają określenia strefy bólu i analizy natury. Zwyczajowo rozróżnia się:
- ból epikrytyczny - silny ból pleców w dolnej części pleców z wyraźnie określonym skupieniem;
- ból protopatyczny - ciągnięcie, ból, który jest odzwierciedleniem chorób innych obszarów anatomicznych.
Istotna jest częstotliwość występowania, czas trwania odczuć bólowych oraz obszar nimi dotknięty. Często plecy zawodzi z powodu:
- zmiany związane z wiekiem, w których zmniejsza się zdolność kręgosłupa do wykonywania funkcji amortyzacji;
- obciążenia podczas noszenia dziecka;
- przemieszczenie kręgów, urazy i złamania kompresyjne;
- deformacje kręgosłupa;
- przepuklina międzykręgowa, osteochondroza, ucisk korzeni nerwowych rdzenia kręgowego.
Jeśli ból dolnego odcinka kręgosłupa ogranicza mobilność, zapobiega zginaniu, to mówimy o rozciąganiu. Uczucie drętwienia, wzmożony ból przy kaszlu, kichanie, rozprzestrzenianie się czucia na kończyny dolne to zespoły nerwowo-korzeniowe. Bóle narastające o charakterze długotrwałym tłumaczone są problemami z narządami wewnętrznymi.
Ból pleców w odcinku lędźwiowym po prawej stronie jest spowodowany skurczem mięśni, podrażnieniem włókien nerwowych, problemami z układem mięśniowo-szkieletowym lub kręgosłupem. Występują problemy z wątrobą, prawą nerką, prawym jajnikiem (u kobiet), jelitami, woreczkiem żółciowym. Podobne powody prowadzą do tego, że dana osoba ma ból pleców w okolicy lędźwiowej po lewej stronie. Jednak w tym przypadku przy bólach protopatycznych warto zwrócić uwagę na lewą nerkę, lewy jajnik (u kobiet), żołądek, jelita i trzustkę.
Jeśli lewa strona boli od tyłu w dolnej części pleców lub po prawej stronie rano po śnie i długim bezruchu, oznacza to spondylarthrosis. Ostry ból podczas spadku temperatury (pod prysznicem lub z powodu hipotermii) jest objawem ostrego bólu pleców.
Przy bólach wskazane jest, aby mężczyźni przede wszystkim zwrócili się do urologa, a kobiety do ginekologa. Będziesz musiał przeprowadzić USG narządów wewnętrznych, wykonać badanie krwi i moczu. Podczas badania kręgosłupa dobre wyniki daje rezonans magnetyczny kręgosłupa lędźwiowego.
Ból pleców powyżej dolnej części pleców o charakterze protopatycznym jest spowodowany wieloma przyczynami:
- choroba nerek;
- choroba serca (dławica piersiowa, zawał mięśnia sercowego);
- zapalenie opłucnej;
- zapalenie płuc;
- choroby przełyku;
- zapalenie wyrostka robaczkowego;
- zapalenie pęcherzyka żółciowego.
Plecy mocno bolą powyżej talii z:
- zapalenie korzonków nerwowych;
- osteochondroza z przemieszczeniem dysku;
- urazy kręgosłupa i żeber;
- zapalenie mięśni (zapalenie mięśni).
Ból pleców poniżej talii jest spowodowany zmianami morfofunkcjonalnymi układu mięśniowo-szkieletowego - osteochondrozą lub spondyloartrozą. W takim przypadku pacjenci odczuwają ostry ból w plecach poniżej talii.
Jak złagodzić ból w dolnej części pleców
Jeśli doświadczyłeś ostrego bólu w okolicy lędźwiowej, możesz złagodzić dyskomfort za pomocą prostych czynności. Powinieneś położyć się na poziomej powierzchni i zrelaksować. Należy pamiętać, że miękkie puchowe puchowe, które mocno uginają się pod Twoją wagą, nie będą działać. Nogi powinny być umieszczone na podwyższeniu, odciążając kręgosłup.
Gdy dyskomfort przestanie być odczuwalny, należy delikatnie przewrócić się na bok i stanąć na czworakach. Znaczenie takiej „gimnastyki" polega na zminimalizowaniu obciążenia pleców. Musisz wyprostować się i stanąć na nogach, korzystając z podpórki, trzymając ją rękoma. Pas na plecy z bólem w dolnej części pleców pozwala na utrwalenie tej części ciała, co również zmniejsza ból. Jednocześnie powinien uchwycić nie tylko chory obszar, ale także część ciała nad i pod nim. Jednocześnie środki przeciwbólowe mogą być stosowane w celu łagodzenia bólu i łagodzenia stanu zapalnego. Mogą być stosowane jako tabletki lub zastrzyki na ból pleców i dolnej części pleców (w tym przypadku zastrzyki blokujące wykonuje się tylko w warunkach klinicznych).
Po wyeliminowaniu objawów zdecydowanie musisz skontaktować się z kliniką. Samoleczenie jest niedopuszczalne. Używając maści na ból pleców i dolnej części pleców oraz paska, pacjent może długo znosić ból, pogarszając jego stan. W efekcie mięśnie pleców ulegają osłabieniu, a ból przechodzi w fazę przewlekłą. Nadużywanie środków przeciwbólowych może uzależniać.
Leczenie bólu pleców w odcinku lędźwiowym
Jeśli Twój styl życia powoduje okresowe skurcze mięśni (może do tego prowadzić sport lub praca fizyczna), leki zwiotczające mięśnie powinny znajdować się w Twojej domowej apteczce. Ale te leki powinny być również przepisywane przez lekarza po konsultacji. W leczeniu bólu krzyża w zależności od diagnozy stosuje się różne środki:
- Refleksologia.Obejmuje akupunkturę (zastrzyki specjalnymi igłami w określone miejsca) i elektroakupunkturę (wykorzystywanie impulsów elektrycznych). Może być również realizowane w postaci przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów (tłumienie sygnału bólowego dostającego się do mózgu).
- Fizjoterapia.Stosowane są metody magnetoterapii i laseroterapii, a także elektroforeza lekowa, fonoforeza, które zwiększają skuteczność stosowania leków.
- Ćwiczenia terapeutyczne i masaż.Środki te są skuteczne w schorzeniach kręgosłupa oraz w rehabilitacji po kontuzjach. Wymagaj specjalistycznego nadzoru.
- Interwencja chirurgiczna.Może być potrzebny w przypadku przepuklin, które powodują ucisk rdzenia kręgowego lub korzenia kręgowego.
Często leczenie jest złożone, łącząc różne podejścia. Czas trwania i skuteczność terapii zależy od terminowości leczenia.